São tantas as oportunidades perdidas simplesmente porque achamos ser muito difícil ou até impossível!

Quantas vezes ao longo da vida já repetiste algumas das afirmações abaixo? E muitas vezes em situações de grande importância.

“Não consigo”, “Eu não sou capaz”, “Nunca experimentei, de certeza que não vou conseguir”, “Eu nunca conseguiria”, “Isso é impossível”, “Fiz sempre desta forma!”.

Será isso uma desculpa? Uma forma de te manteres exatamente onde estás, na tua área de segurança e conforto? Se assim é, que alterações esperamos na vida se continuas a manter-te no que é conhecido?

Sabes que o nosso cérebro (mais concretamente o sistema de ativação reticular – SAR) não distingue acontecimentos reais de imaginários? O que te parece que acontece se lhe disseres constantemente que não “és capaz”? Vai acabar por acreditar e vai proporcionar-te cada vez mais momentos que parecem comprovar isso mesmo. Já sentiste isto em algum momento?

Se queres que o teu SAR trabalhe corretamente e de acordo com o que pretendes alcanças mostra-lhe isso mesmo! Programa-o! Como podes fazer isso? Fica atenta às próximas publicações… vou falar-te de algumas ferramentas, nomeadamente as afirmações positivas, a visualização e o princípio de deslocamento para criar novos hábitos e crenças 🙂

Faz-te sentido? Já tinhas pensado nesta questão sob esta perspetiva?

Acede ao grupo para partilhares as tuas dúvidas e reflexões!

Mariana, a tua Life Designer