Gostavas de mudar a comunicação com os teus filho melhorando a vossa relação e, ao mesmo tempo, a auto estima da criança? Enquanto adulto, consideras que teria sido mais fácil criares e manteres uma boa estima se te tivessem sido facultadas ferramentas enquanto criança?

Ao longo da tua vida já deves ter ouvido frases como “És sempre a mesma coisa”; “Nunca fazes nada de jeito”; “Por tua causa vamos chegar atrasados”; “Com o teu irmão não era nada disto”…

Que impacto achas que estas afirmações têm numa criança eu está a criar a sua personalidade e identidade? O modo como os adultos se relacionam com a criança vai influenciar a forma como ela se relaciona consigo mesma. Uma criança que ouve constantemente este tipo de frases acaba por acreditar que não é suficiente, que é culpado pelo que acontece aos outros que o adulto não gosta dele…

Já pensaste no impacto deste pensamento na criança a médio e longo prazo? O que podes fazer? Vou partilhar três dicas que podes usar!

#1 – Dá poder de decisão à criança Deixa que faça escolhas e exprima a sua opinião. Pode escolher a roupa que vai vestir, a ementa para o jantar, quando prefere fazer os trabalhos de casa, que amigos vai convidar para a festa de aniversário… Que decisões deixas o teu filho tomar?

#2 – Dá responsabilidade à criança Podem ser pequenas tarefas em casa como fazer a sua cama, ajudar o irmão mais novo a fazer os trabalhos de casa, pôr a roupa na máquina, pôr a mesa… Para facilitar podem usar um quadro de tarefas ou rotinas familiares. Conversem em família para definir e distribuir as tarefas por todos os membros. Estas tarefas não devem ser uma obrigação ou usadas como castigo. Neste caso a criança passa a associar aquela atividade a algo mau e provavelmente irá criar resistência. Ao assumirem responsabilidades, as crianças sentem-se mais competentes, independentes e reconhecidas. Isso será uma mais valia para o desenvolvimento da sua auto estima. Neste ponto, grande parte das vezes, a resistência está no adulto. Seja porque tem medo que a criança estrague alguma coisa, que não fique bem feito, que se magoe… que cresça! Confia! A criança está a crescer e a aprender. Aprendizagem que só ocorre com a prática, com a experiência. Vão haver erros? Com certeza! Se se vão magoar? Talvez. Se vais olhar para a cama feita e ficar com dúvidas se foi feita? Possivelmente J Faz parte do processo de aprendizagem e do crescimento.

#3 – Proporciona momentos de aprendizagens novas e úteis Sejam tarefas em casa, sejam interesses da criança. Experimenta perguntar ao teu filho “O que gostavas de aprender a fazer?”. Pode ser preparar o pequeno almoço, fazer a cama, dobrar a roupa…ou interesses, por exemplo, pelo meio natural: conhecer as flores, insetos, animais… Façam um passeio no parque, vão à biblioteca, pesquisem na internet ou junto de amigos e familiares. A criança estará a aprender conceitos novos, a desenvolver competências e vai sentir-se compreendido. Pronta para arrasar?!

Mariana, a tua Life Designer